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菊花枸杞茶的做法_怎么做好吃

2015-07-13 00:00:00 好豆菜谱 dog小主人_CSY 文章浏览:()

[导读]菊花枸杞茶怎么做好吃?菊花枸杞茶的家常菜做法有哪些?四大怀药网为您提供了菊花枸杞茶的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

简介
枸杞和菊花都是很好的护眼食品,经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,那是因为枸杞子具有补肾益脑的功效,菊花可以清凉明目,现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
如果您经常用电脑,建议不妨多多饮用菊花枸杞茶试试看。
泡上一杯【菊花枸杞茶】,舒缓一下学习过后疲劳的眼睛。
偶尔来上一杯,浅浅的黄色如水晶般的清澈透亮,缠绕鼻尖的丝丝淡淡的菊花清香。。。

食材

  • 主料
  • 枸杞子

    5g
  • 干菊花

    10朵
  • 辅料
  • 沸水

    适量
  •  
详细做法
菊花枸杞茶的做法步骤1

1.1.【菊花枸杞茶】主要的两材料:菊花和枸杞准备好(各一小撮即可)。

菊花枸杞茶的做法步骤2

2.2.菊花和枸杞倒入玻璃水壶内。

菊花枸杞茶的做法步骤3

3.3.烧好一壶开水倒入装有菊花和枸杞玻璃水壶内(泡洗)。

菊花枸杞茶的做法步骤4

4.4.倒掉刚才泡洗菊花和枸杞的水。

菊花枸杞茶的做法步骤5

5.5.再次烧好一壶热水冲泡菊花枸杞茶,约几分钟后便泡出淡淡的香气。

菊花枸杞茶的做法步骤6

6.6.稍微放置自己舒适的温度即可饮用。

温馨提示
【CSY温馨提示】

唛以上方子的用量泡了一整天喝着。

一个人喝的话,两种食材约摸自己手指抓的一小撮就足够了,

每次用沸水冲泡,

虽说经常饮用此茶对眼睛有帮助,最好一周2至3次.

毕竟是药用食材,不宜过多。

胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的最好不要喝。

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