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什么人不能吃山药豆

2019-05-26 17:30:00 文章浏览:()

[导读]山药豆虽然貌不惊人,但营养丰富,属于口感与“内在”兼备的好食材。但是,山药豆

山药豆虽然貌不惊人,但营养丰富,属于口感与“内在”兼备的好食材。但是,山药豆也有其特殊属性,有个别体质的朋友是不适宜食用的,否则很可能会影响健康。到底哪些人不宜吃山药豆呢?一起来看看!

1、食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药豆,山药豆具有促进消化、改善胃肠功能。但需要注意的是,大便燥结及肠胃积滞者不宜食用,如果吃后出现便秘可以减量,隔一段时间再吃。

2、山药豆有有调节糖代谢、减缓血糖吸收的作用,因此山药是糖尿病病人的食疗佳品。但是山药豆中的淀粉含量比一般蔬菜高,吃完后应适当少吃主食,或者是少量食用山药豆,以控制血糖平稳。

3、山药豆中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌激素,因此,男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。

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