四大怀药网 排骨山药白菜煲的做法_怎么做好吃

热门关注
怀菊花的作用 铁棍山药壮阳 胃酸能吃山药吗 便秘能吃山药吗 山药治便秘吗 铁棍山药的功效与作用 山药木耳鸡汤
您当前的位置:首页 > 山药 > 山药的做法

排骨山药白菜煲的做法_怎么做好吃

2013-02-05 00:00:00 好豆菜谱 田园  文章浏览:()

[导读]排骨山药白菜煲怎么做好吃?排骨山药白菜煲的家常菜做法有哪些?四大怀药网为您提供了排骨山药白菜煲的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

简介
这是一款冬季养生汤,之所以这样讲,是因为烫的食材组合都很利好,猪排骨、白菜、山药。这三种食材搭配,使这款汤的营养既丰富又均衡,养生保健功效也很显著。用电炖锅文火慢慢煲熟,既令食材的营养素得以成分发挥,又使汤的味道很鲜香。

食材

  • 主料
  • 山药

    200g
  • 白菜

    400g
  • 猪排骨

    600g
  •  
  • 辅料
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 葱姜

    适量
  • 大料

    适量
  • 香菜

    适量
  •  
详细做法
排骨山药白菜煲的做法步骤1

1.猪排骨洗干净。

排骨山药白菜煲的做法步骤2

2.入水焯后盛出,沥干水。

排骨山药白菜煲的做法步骤3

3.切好葱姜,备好大料。

排骨山药白菜煲的做法步骤4

4.焯过的排骨入电煮锅。

排骨山药白菜煲的做法步骤5

5.加葱姜、大料。

排骨山药白菜煲的做法步骤6

6.加适量热水,通电煲。

排骨山药白菜煲的做法步骤7

7.白菜尾部,洗干净切成块。

排骨山药白菜煲的做法步骤8

8.山药去皮,洗干净,切成滚刀块。

排骨山药白菜煲的做法步骤9

9.香菜洗干净,切成小块。

排骨山药白菜煲的做法步骤10

10.排骨煲至9分熟,白菜入锅同煲。

排骨山药白菜煲的做法步骤11

11.山药入锅同煲。

排骨山药白菜煲的做法步骤12

12.食材煲熟后加盐、味精,搅拌均匀,断电撒上香菜碎即可盛出享用。

温馨提示
煲汤,不建议加酱油之类的调味品。

标签:

推荐

铁棍山药的功效与作用 18363
铁棍山药的功效与作用
高清

铁棍山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子

铁棍山药的功效与作用 18363
铁棍山药的功效与作用
高清

铁棍山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子

精彩专题

秋冬进补,揭秘铁棍山药背后的秘密
秋冬进补,揭秘铁棍山药背后的秘密

养胃不知道和阳wei有没有什么间接的联系,哎?这里补充一下,还真

温县铁棍山药官方宣传视频
温县铁棍山药官方宣传视频

聚怀川之灵,纳太行之精,润三河之水,通中河之气——温县铁棍山

真假铁棍山药 您真能分辨清楚吗 有图有真相
真假铁棍山药 您真能分辨清楚吗 有图有真相

真假铁棍山药,从表相上来看,您真能辨别出来吗?掌柜亲自把几种

怀山药的和普通菜山药的区别
怀山药的和普通菜山药的区别

怀山药中所含的山药多糖、尿囊素、蛋白质、皂甙和铁、钙、锌的含

特色专区

铁棍山药>>

秋冬进补,揭秘铁棍山药背后的秘密
秋冬进补,揭秘铁棍山药背后的秘密

养胃不知道和阳wei有没有什么间接的联系,哎?这里补充一下,还真

菊花茶>>

多种花茶的功效与作用及食用方法
多种花茶的功效与作用及食用方法

高血压的患者除了坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很

六味地黄丸>>

不能随便服用六味地黄丸 您是肾阴虚还是肾阳虚
不能随便服用六味地黄丸 您是肾阴虚还是肾阳虚

六味地黄丸确实是补肾的祖方,但补肾就服用六味地黄丸就够了? 心

牛膝功效>>

牛膝的概述与功效
牛膝的概述与功效

怀牛膝是多年生草本,别名百倍、鸡胶骨,具有补肝肾,强筋骨,逐瘀

关于我们 | 版权信息 | 全站搜索 | 联系我们 | 信息反馈 | 网站地图 | 真材食料 | 帮助中心

Copyright © 2013 - 4huaiyao.com All Rights Reserved.

四大怀药网 版权所有 豫ICP备11004095号 豫公网安备 41082502410882号