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小米山药粥的做法_怎么做好吃

2013-03-07 00:00:00 好豆菜谱 田园  文章浏览:()

[导读]小米山药粥怎么做好吃?小米山药粥的家常菜做法有哪些?四大怀药网为您提供了小米山药粥的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

简介
这款粥用小米、山药作食材,加少量枸杞,喝的时候食客依据自己的口味再加适量白糖,很是美味。两种普通却很利好的食材,通过简单的煮制,成就了一款既好喝,又营养丰富,还集补气、补肾、养胃、安神助眠等功效为一体的养生保健粥。

食材

  • 主料
  • 山药

    300g
  • 小米

    100g
  • 辅料
  • 枸杞

    适量
  •  
详细做法
小米山药粥的做法步骤1

1.备好小米、山药。

小米山药粥的做法步骤2

2.山药去皮洗干净。

小米山药粥的做法步骤3

3.山药切成滚刀块。

小米山药粥的做法步骤4

4.煮锅加水,山药入锅煮。

小米山药粥的做法步骤5

5.小米洗干净。

小米山药粥的做法步骤6

6.5分钟后,小米入锅煮。

小米山药粥的做法步骤7

7.煮至食材熟,枸杞洗干净入锅,煮1、2分钟即可。

小米山药粥的做法步骤8

8.关火4、5 分钟后盛出享用。

温馨提示
煮粥时大火烧开锅后改文火煮。
再加些大米同煮也很不错的。

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