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红豆山药粥的做法_怎么做好吃

2012-07-07 00:00:00 好豆菜谱 四月私厨 文章浏览:()

[导读]红豆山药粥怎么做好吃?红豆山药粥的家常菜做法有哪些?四大怀药网为您提供了红豆山药粥的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

简介
女人要多吃点山药和红豆,红色的东西都比较补血,山药相对来说也是很滋补的哦
粥的话,也是很养胃养人的
一般情况下,人生病了或者胃口不是很好的情况下都是吃粥

食材

  • 主料
  • 山药

    200g
  • 红豆

    200g
  • 大米

    100g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  •  
详细做法
红豆山药粥的做法步骤1

1.准备一截山药,一把红豆和大米

红豆山药粥的做法步骤2

2.将大米浸泡一下

红豆山药粥的做法步骤3

3.红豆浸泡一下

红豆山药粥的做法步骤4

4.山药去皮后切滚刀块浸泡水中

红豆山药粥的做法步骤5

5.浸泡30分钟后,先将大米放入锅中,加入适量的水

红豆山药粥的做法步骤6

6.然后加入红豆

红豆山药粥的做法步骤7

7.最后加入山药

红豆山药粥的做法步骤8

8.盖上盖子,高压锅煮30分钟

红豆山药粥的做法步骤9

9.等冷却后,揭开锅盖即可食用

温馨提示
山药容易氧化,切好后浸泡水中

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