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山药炖银耳的做法_怎么做好吃

2013-03-23 00:00:00 好豆菜谱 佳宁 文章浏览:()

[导读]山药炖银耳怎么做好吃?山药炖银耳的家常菜做法有哪些?四大怀药网为您提供了山药炖银耳的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

简介
银耳作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,是人们常说的贫民的燕窝。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。

食材

  • 主料
  • 山药

    1根
  • 银耳

    半朵
  • 辅料
  • 冰糖

    适量
  • 红枣

    适量
详细做法
山药炖银耳的做法步骤1

1.银耳泡好洗净,撕成小块。

山药炖银耳的做法步骤2

2.山药去皮洗净。

山药炖银耳的做法步骤3

3.切小斜块。

山药炖银耳的做法步骤4

4.和银耳放在一起。

山药炖银耳的做法步骤5

5.加水盖过材料。

山药炖银耳的做法步骤6

6.放入冰糖。

山药炖银耳的做法步骤7

7.放入红枣。

山药炖银耳的做法步骤8

8.加盖隔水炖2小时。

山药炖银耳的做法步骤9

9.取出稍凉食用。

温馨提示
佳宁心得:
1、银耳和红枣要提前泡好。
2、我用的是铁棍山药,很细的,大的可以切滚刀块。
3、外面的锅里的水要加够,防止烧干。

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