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木瓜木耳炒山药 吃的健康美丽

2011-05-07 10:40:15 4huaiyao.com 阿牛哥 文章浏览:()

[导读]想要吃的健康,还要吃的美丽,更要吃的美味,那就来试试这道木瓜木耳炒山药 吧,营养均衡,搭配合理,烹制简便,绝对值得你一试的家常小菜。

    夏日风情 木瓜木耳炒山药 吃的健康美丽

夏日风情 木瓜木耳炒山药

原料:木瓜、苦瓜、白果、木耳、胡萝卜、山药;

 

原料:木瓜、苦瓜、白果、木耳、胡萝卜、山药

木瓜木耳炒山药的做法

1、苦瓜、木瓜、胡萝卜、山药分别改菱形块备用;

2、所有原料焯水备用;

3、油热后,下入所有主料翻炒,加盐、糖、鸡粉调味,勾芡即可。 

木瓜木耳炒山药的详细做法请参看视频中段:

 

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